Thursday, August 14, 2008

人気があります

暑い日には水ダイエットが良いです。

水ダイエットというダイエット方法が人気なのを
知っていましたか?

結構私の周囲の人には人気があります。

何といっても水を飲むだけのダイエット法なので、
あまり努力というものが必要ありません。

努力よりも我慢のダイエットですね。

で、友達が1ヶ月試してみて結構体型が変わってきたので、
周囲の友達が次々と水ダイエットを始めた訳です。

まあ夏だし水分補給は必要なので、
私も水ダイエットをやってみようかと思っています。

友達にはナイショで始めてみます。

Posted by natane at 04:57:22 | Permalink | No Comments »

Saturday, August 2, 2008

驚くほど暑い日が続きます

本当に夏の陽射しはきついですね~。

驚くほど暑い日が続きます。

子供達のプール遊びに付き合っているだけで
かなりの日焼けをします。

日焼け止めクリームを塗っても
本当に効果があるのかどうか微妙です。

やはり年齢を重ねてからの日焼けは
かなり危険です。

やっぱり外出しないで家の中で
ジットしている方がいいですね。

Posted by natane at 12:53:49 | Permalink | No Comments »